Aprenda a identificar
Ei gente tudo bem com vocês?
Essa semana eu estou focando muito no cronograma para poder deixar bem explicado e fácil de entender.
E hoje eu vou dá alguns exemplos de Mascara de Hidratação, Nutrição e de Reconstrução.
e também vou mostrar o meu cronograma que eu irei seguir.
Esses são alguns exemplos, mas lembre que você tem que ficar atenta ao efeito que o produto vai dá ao seus cabelos, e também ficar atenta ao rótulo, só para lembrar os cremes de hidratação geralmente tem na composição: ( frutas, ervas e plantas).
Se você não souber usar o bepantol não use, aqui no blog ensinarei como deve ser usado e o que não fazer.
Creme de Nutrição sempre tem Óleo, manteiga etc.
esse é muito mais fácil de identificar.
óleo de coco, azeite ou moroccanoil é para depois da nutrição, fazer uma Umectação com óleo de Coco ou Azeite Extra virgem ou Moroccanoil fazer a noite e lavar o cabelo no outro dia normalmente.
Aqui mais alguns exemplos deis dos mais baratinhos de fácil acesso aos de preço bem moderado, fica ao seu critério.
A reconstrução também é muito fácil de identificar pois já vem escrito na embalagem as vezes bem grande escrito: com queratina, ou arginina etc.
Também recomendo que na hora que lavar o cabelo com o shampoo fazer uma massagem com movimentos circular para ativar a circulação.
E aqui é o meu cronograma:
Optei por nutrição e umectação por que o meu cabelo esta muito seco, só não vou fazer a umectação quando a semana tiver reconstrução e conforme for passando o tempo eu vou modificando o cronograma de acordo com a necessidade dos meus cabelos.
Meu Cronograma Capilar | |||
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Na 4° semana repetir tudo de novo
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Etapas:
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Segunda
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Quarta
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Sábado
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1° Semana
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Hidratação
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Nutrição
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Reconstrução
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2° Semana
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Hidratação
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Hidratação
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Nutrição + Umectação
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3° Semana
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Hidratação
| Nutrição | Reconstrução |
4° Semana
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Hidratação
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Hidratação
| Nutrição + Umectação |
E para finalizar:
Espero que tenham gostado e até mais, não esqueçam de deixar a sua opinião, sugestões etc.
amo interagir com vocês.
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