Cuidados com a Pele: Esfoliação caseira

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Olá Pessoal tudo bem com vocês?

Essa semana começa a nova "série" aqui no blog que é Cuidados com a pele.
E para iniciarmos com chave de ouro resolvi dividir com vocês 5 receitas de esfoliação caseiras que dá super certo e são ótimas e também nessa série pessoal falarei de alimentos que fazem bem para nossa pele, hidratações caseira para a pele e muitas outras coisas, espero que gostem dessa série que será dividida em 5 partes caso vocês gostem da série poderei prolonga-la por mais 5 posts.



vejam o esquema a baixo:

Esfoliação caseira, benefícios e receitas.

Hidratação caseira, benefícios e receitas.

Limpeza de pele em casa benefícios e receita.

Alimentos que fazem bem para a nossa pele e exercícios para evitar linhas de expressão e rugas.

Alimentos que envelhecem a nossa pele e que devemos evitar.

Eu sei que estão fora da ordem, mas vai ser desse jeito mesmo rsrsr...

Bom já que já estão por dentro da programação do blog agora vamos ao que interessa, vamos falar de esfoliação e a importância dela:

Como vocês devem saber, A Pele é o maior órgão do corpo humano.
A pele é composta por diferentes células que vão ao longo do o tempo morrendo e se renovando. Por vezes, é preciso ativar essa renovação deixando a pele mais limpa e livre das células mortas que entopem os poros e não os deixam respirar.

É para isso que serve a esfoliação, um método centenários usado para limpar a pele dessas células mortas, deixando a mais limpa, mais macia e mais saudável. Além disso a esfoliação deixa ainda a pele pronta para receber a hidratação e promover a produção de colágeno, que torna a pele mais lisa e impede que se enrugue com maior facilidade. Quanto maior for a produção de colágeno, menos marca de expressão e menos rugas se criam.
Sem falar que o habito de fazer esfoliação semanal reduz muito as marcas de espinhas e manchas do rosto.
A esfoliação e tão importante para a saúde da pele que chegam a eliminar os problemas mais comuns como: as manchas as marcas a secura e as acnes que deixam marcas visíveis quando aparecem.

Cuidados :

A esfoliação por ser mais abrasiva não deve ser feita todos os dias, é a conselhável fazê-la apenas 1 vez por semana, durante o verão é de 2 em 2 semana. Durante o inverno pode ser feita a esfoliação corporal também.



Bom agora que já estão por dentro dos benefícios que a esfoliação traz para a nossa pele vamos as receitas.


Receita:para pele oleosa: 1 colher de sopa Açúcar e 2 colheres de sopa de Mel

1 colher de sopa de Fubá e 2 Colheres de sopa de Mel

Para pele seca: 1 Colher de sopa Açúcar, 2 colheres de sopa sal, 3 colheres de sopa azeite de oliva extra virgem e 3 gotas de sabonete liquido.
Ideal para peles secas, normais ou mistas, a mistura estabiliza o PH.

1 C0lher de sopa de Açúcar e 3 gotas de shampoo neutro ou sabonete neutro.

5°  Esfoliação para os lábios: 1 Colher de sopa de Aveia em flocos e 2 colheres de sopa de mel ou seu hidratante preferido.

Esfregar massageando com movimentos circulares por 1 minutos espere um pouco depois lavar com água fria e hidratar como de costume.
As receitas de esfoliantes a cima servem tanto para o rosto quanto para o corpo.


Por hoje é só pessoal espero que vocês tenham gostado deixe seu comentário e até o próximo post!


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4 comentários. Clique aqui:

  1. Oi flor tudo bom?
    Uma coisa que não abro mão todo fim de semana é de fazer uma esfoliação no rosto...ele dá outra aparenca e se não faço sinto meu rosto horrivel muito cheio de óleo
    beijos

    www.cibelefloriano.com

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    1. Falou tudo Cibele, também sinto isso já virou habito e se não faço fico agoniada com a aparencia da minha pele ...
      mega beijuu's e fico feliz que tenha gostado do post ... beijuu's.

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  2. Esfoliação não só no rosto no corpo todo salva qualquer tratamento. Como massoterapeuta de tempos em tempos preciso esfoliar o corpo das clientes para que os cremes possam agir de forma mais eficaz.

    Sua dica é ótima Lucieny,

    Bjks
    My

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    1. Verdade flor ... obrigada pelos comentários ...

      bjuu's

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Mause

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